martes, 12 de noviembre de 2019

Recupera tu luz






                                                         


ZURE ARGIA BERRESKURATU

RECUPERA TU LUZ

40€ saioa/sesión

6 saio/sesiones   210€


Nos encanta el verano...el sol, el calorcito, las vacaciones, relacionarnos al aire libre... Pero aunque nosotr@s estemos muy a gusto en esas circunstancias, nuestra piel sufre en esa exposición al sol. 
Nos encanta estar morenit@s, pero...¿y cuándo nos hemos pasado con el sol y la piel se ha quedado seca, cuarteada y con un color apagado o con manchas?
Es el momento de liberar a la piel de todas esas células muertas, y aportarle hidratación y revitalización.
¡¡Y qué mejor manera que con un tratamiento ALQVIMIA!! que aportará todos los beneficios de la aromaterapia en pos de una piel y mente sanas.

¡¡Disfrútalo!!

coge cita llamando al:

943 11 67 63

Hartu hitzordua telefono honetan

jueves, 3 de octubre de 2019



Este fin de semana volveremos a contar en Centro Dana Zentrua con la presencia de M.V. Lama Drubgyü...¡¡Qué alegría!!

Como otras veces vendrá acompañado de Tsering su intérprete, y digo intérprete por que además de traducir, aclara conceptos y les da su toque con refranes o juegos de palabras que hacen las enseñanzas más cercanas.

En ésta ocasión nos dará enseñanzas sobre los 6 Bardos, estados de la mente en los que estamos o vamos a estar. Más comunmente se habla de 4 Bardos que son: el momento de la vida actual donde la mente está entretenida con todos los fenómenos aparentes, la muerte como transición o paso a lo que podríamos llamar el más allá, la experiencia durante la permanencia en ese "más allá" y el renacimiento o paso a la próxima nueva vida. A éstos 4 se añaden otros dos que son el estado de meditación y el del sueño, ya que aunque se experimenten dentro de la vida, el estado en el que se encuentra la mente es diferente así como la forma en la que vivimos y percibimos los fenómenos.

Algo que me alegra enormemente es el hecho de que Lama nos vaya a dar prácticas, meditaciones concretas para prepararnos para estos momentos que de seguro experimentamos o experimentaremos. Particularmente, la preparación a la muerte me parece que es un tema que todos deberíamos trabajar en algún momento ya que es lo único que, una vez que hemos nacido, vamos a pasar. Además, en muchas ocasiones, es un tema tabú, con lo que hay muchos enfermos y moribundos que aún teniendo necesidad de hablar de ello, mostrar sus temores, dudas etc. se encuentran con que no pueden expresarse abiertamente a sus seres queridos, por que éstos debido evidentemente a su sufrimiento y miedo, no quieren/pueden hablar del tema. Y eso, creo, es una faena, ya que el enfermo y/o moribundo probablemente lo tenga en su mente casi constantemente.

Por eso confío en que con la práctica constante de estas técnicas, podremos, no sólo prepararnos para nuestra propia muerte, si no además, ser de más ayuda a los seres cercanos que vayan marchándose antes que nosotr@s. Ojalá que así sea!!     

Arantxi

miércoles, 28 de agosto de 2019

Comienzo de Clases de Yoga en Centro Dana Zentrua 2019-20



Comenzamos las clases de Hatha Yoga 2019-20 en Centro Dana Zentrua el próximo jueves 5 de Septiembre con los horarios habituales:

los jueves: 18h30-20h00
los viernes: 9h30-11h00

Para apuntarse contactar con
Maite: Tel. 639 10 65 30
ó
Centro Dana Zentrua
Tel. 943 11 67 63

Y a partir de Octubre 2019, clases de Kundalini Yoga en Centro Dana Zentrua






viernes, 12 de julio de 2019

Visita de Lama Shezang en Julio 2019 en Centro Dana Zentrua


Muy pronto en Centro DANA Zentrua visita de LAMA SHEZANG

Maestro amable y cercano que hace que sus palabras sean comprensibles a todo el mundo, pero no por ello están exentas de sabiduría, apoyada además en experiencia en la práctica meditativa. La unión de esos factores es vital para la correcta gestión de los conflictos comunes de la vida, y por consiguiente, para acercarnos cada vez más a una felicidad estable y serena.

Estas enseñanzas contemplarán una parte teórica, indispensable para comprender nuestra mente, y una parte práctica, para ir integrando los conocimientos adquiridos.

Os animamos a asistir!!



LAMA SHEZANG laister DANA ZENTRUAn

Animatu Lama atsegin eta ulergarria hau ezagutzera. Bere hitzekin gure burua baretzen ikasiko dugu eta ez bakarrik hori, gure adimenen haunditasunaz ohartaraztera lagunduko gaitu!!

viernes, 24 de mayo de 2019

Intensivo de Yoga el Sábado 1 de Junio 2019 de 16h a 20h en Centro Dana Zentrua




Maite Eizmendi, profesora de Yoga, nos propone el siguiente Intensivo de Yoga de 4 horas de duración:
"Veremos el sendero que podemos recorrer en el Yoga, con los 8 pasos de Patanjali. Desde el estado de identificación con el ego, hasta la liberación de la mente y la conexión consciente con el Ser que somos en lo profundo.
Además, quiero compartir los conceptos claves de la enseñanza de Eckhart Tolle, transmitida en
El Poder  del Ahora, libro que he recomendado en mis cursos.
Durante 4 horas, con una pausa intermedia, haremos las siguientes actividades:
Observación interior, ejercicios de respiración, meditación activa en movimiento, veremos la teoría, cantaremos Mantras, permaneceremos en silencio, y terminaremos con una relajación y un círculo de cierre.
Uno de los intensivos será en Centro Dana Zentrua, en Ventas de Irún el día 1 de junio; y el otro será en el Centro Sherab de Gros, el día 8 de junio.  Espero que os venga bien alguna de las dos opciones."

Para más información y/o apuntarse llamar a Maite: 
tel. 639 10 65 30

jueves, 28 de marzo de 2019



BODY SCULPTOR

EL TRATAMIENTO CORPORAL QUE LO TIENE TODO

 REDUCTOR, REAFIRMANTE, ANTICELULITICO, 

y gracias a la AROMATERAPIA también...

AYUDA A TENER FUERZA DE VOLUNTAD,

DA VITALIDAD Y GANAS DE MOVERSE

Y ...

TE HACE SENTIRTE BELLA 




AROMATERAPIARI ESKER

ARLO EZBERDINETAN LAGUNDUKO ZAITU

 ZURE GORPUTZAREKIN GUSTORA EGOTEN

BAI  FISIKOKI BAITA EMOZIONALKI ERE

IZUGARRIZKO GOZAMENA 

ETA EMAIZTA HARRIGARRIAK



CITA PREVIA / HITZORDUA:

943 11 67 63

miércoles, 6 de marzo de 2019

M.V. LAMA DRUBGYU


(abajo en castellano)

Hilabete honetan berriz izango dugu gurekin Lama Drubgyü O.A.!!

Oraingo honetan GURU YOGA irakasketak emango dizkigu, gure barne maisuarekin konektazteko erraminta baliagarria.

Maisu maitakor honeri entzuteari animatzen zaituztegu!!

Kartelan duzue informazio gehiago, baina zalantzarik baduzue, edota izena emateko, deitu hor agertzen diren zenbakiei, edo idatzi bai elkarte budistaren edo bai gure helbide elektronikora.




Este mes volvemos a recibir con mucho agrado a M.V. Lama Drubgyü!!

En esta ocasión nos dará enseñanzas de GURU YOGA, Herramienta perfecta para conectar con nuestro maestro interior.

Os animamos a escuchar a este maestro tan amoroso!!

En el cartel tenéis más información, pero sin tenéis dudas y/o queréis apuntaros, llamad a los números que ahí aparecen o escribid a los correos de la asociación budista o al nuestro.


lunes, 7 de enero de 2019