Maite Eizmendi, profesora de Yoga, nos propone el siguiente Intensivo de Yoga de 4 horas de duración:
"Veremos el sendero que podemos recorrer en el Yoga, con los 8 pasos de Patanjali. Desde el estado de identificación con el ego, hasta la liberación de la mente y la conexión consciente con el Ser que somos en lo profundo.
Además, quiero compartir los conceptos claves de la enseñanza de Eckhart Tolle, transmitida en
El Poder del Ahora, libro que he recomendado en mis cursos.
Durante 4 horas, con una pausa intermedia, haremos las siguientes actividades:
Observación interior, ejercicios de respiración, meditación activa en movimiento, veremos la teoría, cantaremos Mantras, permaneceremos en silencio, y terminaremos con una relajación y un círculo de cierre.
Uno de los intensivos será en Centro Dana Zentrua, en Ventas de Irún el día 1 de junio; y el otro será en el Centro Sherab de Gros, el día 8 de junio. Espero que os venga bien alguna de las dos opciones."
Para más información y/o apuntarse llamar a Maite:
tel. 639 10 65 30
